Jos olet Suomen Hoitolatukun asiakas niin kirjaudu sisään tästä.

LED-HOIDOT KAUNEUSHOITOLASSA

Teksti: Anne Parkkinen | SKY- ja Cidesco kosmetologi, kouluttaja, SKY:n puheenjohtaja

Valohoitojen ja LED-hoitopaneelien suosio kauneushoitoloissa sekä fysioterapeuttisissa hoitolaitoksissa, ihotautisairaaloissa, reumasairaalassa ja urheiluklinikoilla lisääntyy kaiken aikaa niin Suomessa kuin maailmanlaajuisesti.

Hoitojen kysyntää ovat viime vuosina lisänneet monet niiden nimiin vannovat julkkikset. Voisi jopa ajatella, että kyseessä on aivan uusi, juuri kehitetty hoitomuoto. Valohoitojen historia on kuitenkin pitkä ja tutkimus sekä laitteiden tuotekehitys jatkuvaa. Färsaarelainen lääkäri Niels Finsen sai Nobelin palkinnon vuonna 1903 valohoitojen kehityksestä. Journal of Laser in Surgery and Medicine tutki sinisen ja punaisen valon yhteisvaikutuksesta aknen hoidossa vuonna 2021 ja teki päätelmän että 1 LED -hoito / viikko on toimiva vaihtoehto lääkehoidolle.

Iho uusiutuu nopeammin valon vaikutuksesta

Valon vaikutus ihon kuntoon havaittiin jo 60-luvulla, kun kipuja, reumaa, traumoja ja niveliä hoidettiin sen ajan photo-therapy menetelmällä itäisessä Euroopassa. Nyt tiedetään, että valolle altistuneen solukon uusiutumisnopeus on 150–200 % suurempi kuin verrokkiryhmän solujen uusiutumisnopeus ja siitä syystä ihon uudistuminen oli silmin nähtävää. Me kosmetologit puhumme yleiskielellä LED-hoidoista, mutta alan kirjallisuudessa valohoidoista käytettään monia eri termejä kuten: photodynamic therapy, photo medicine, photo biology, photobiomodulation, photo stimulation yms. Kaikille näille yhteistä on keino hyödyntää valoenergiaa ihon ja kudoksen hoitoon.

Kauneushoitolassa modernit valohoidot annetaan pääsääntönä LED-paneeleilla. Kansainvälisillä messuilla on ollut esittelyssä prototyyppejä ensimmäisistä laserlaitteista joita on optimoitu esim. kivun hoitoon. Emme vielä tiedä tulevatko ne olemaan myös meidän toimialamme tulevaisuutta. LED on lyhenne sanoista Light emitting diode (valodiodi). Valonlähteestä riippumatta tiedämme, että kaikki silmälle näkyvä valo on turvallista.

Valo aktivoi solujen toimintaa

Imeytyessään ihoon valo aktivoi ihosolujen biokemiallista toimintaa, ja energiakeskuksia samalla tavalla, kun kasvit imevät itseensä auringonvaloa. Koska valo aktivoi solujen toimintaa ja lisää solun energiaa, se myös edesauttaa hoitoaineiden imeytymistä ja solun kykyä hyödyntää hoidossa käytettäviä aineita.

Eri väriset valot imeytyvät ihoon eri syvyyksiin ja siitä syystä niillä on keskenään erilainen hoitovastine. LED-laitteet tuottavat päävärejä: punaista (640 nm), keltaista (590 nm) ja sinistä valoa (470 nm) sekä usein valkoista valoa (510 nm). Värivälit syntyvät näiden yhdistelmistä: Oranssi (punainen + keltainen), Lila (Punainen + sininen), Vihreä (keltainen ja sininen).

Kun iho syystä tai toisesta vaurioituu, se tulehtuu, turpoaa, punoittaa ja on kipeä. Vaurioituneessa ihossa erittyy entsyymejä, joiden ansioista myös ihon kyky vastata valoon lisääntyy. Valo aktivoi vaurioituneen alueen mitokondrioita, niiden sisällä sijaitsevien cythochromien ja porfyriininen avulla. Tästä syystä valohoito soveltuu erityisen hyvin tulehtuneelle iholle ja traumojen myös ns. hallittujen traumojen jälkihoitoon.

Valohoitojen historian alkumetreillä käytettiin aluksi punaista valoa ja infrapuna valoa lähinnä kivun hoitoon. Silloin huomattiin, että punainen valo uudisti ihoa. Myöhemmin sinisen valon tehoa alettiin tutkimaan erityisesti psoriasis-potilaisiin. Havaittiin että sininen valo aktivoi immuunijärjestelmää ja on antibakteerinen. Sillä hoidetaankin nykyjään mm. aknea, rosaceaa, punoittavaa ja tulehtunutta ihoa. Hyviä hoitotuloksia on raportoitu myös hiusten kasvun aktivoitumiseen, huuliherpekseen, atopian ja ekseeman hoitoon sekä pientoimenpiteiden jälkihoitoon.

LED = Light emitting diode, eli valodiodi.

Valohoidot sarjahoitona

Valohoidon optimaalinen teho saavutetaan, kun hoitoa annetaan sarjoina niin, että yksittäinen hoito kestää vähintään 20–30 min, minimihoitosarjan ollessa vähintään 5 hoitoa, mutta mieluummin 10–12 hoitoa. Hoitoja annetaan yleensä 2 krt / viikko. Kuitenkin pitkäkestoisissa aknehoidoissa voidaan myös kokeilla uutta suositusta joka on 1 hoitokerta / viikko.

Kevyt ihon kuorinta erityisesti ensimmäisellä hoitokerralla ja välillä hoitosarjan edetessä edistää valon imeytymistä ihon kerroksiin. Happokuorinnan yhteydessä LED-hoitoaikaa kannattaa lyhentää esim. 30 min sijasta 20 min.

Ennen varsinaista hoitoa levitä iholle valon alle hyvin imeytyvä, laadukas hoitoseerumi ja suojaa asiakkaan silmät tarkoitukseen suunnitelluilla laseilla. Punaisella ihoa aktivoivalla valolla voidaan halutessa aloittaa kaikki LED-hoidot. Tyypillisesti hoito aloitetaan 5 min. punaisella valolla, jonka jälkeen annetaan iholle 15–25, jopa 60 min. valittua valoa tai yhdistelmää. Hyödynnä hoitolaitteen valoja monipuolisesti ja noudata aina laitteen valmistajan ja maahantuojan antamia ohjeita. Hoitoa voidaan antaa kasvojen lisäksi käsille, kaulalle, decolteelle tai muulle kehon osalle. Päätä valohoito naamiolla ja/ tai suojavoiteella.

Värien vaikutukset LED-hoidossa

Punainen valo 620-640 nm +/- 10 nm

  • Anti-inflammatorinen
  • Aktivoi kollageenin ja elastaanin tuotantoa jopa viisinkertaisesti
  • Aktivoi solutoimintaa ja fibroblast-soluja
  • Uudistaa, silottaa, kiinteyttää

Sininen valo 420-475 nm

  • Antibakteerinen ja anti-inflammatorinen
  • Hillitsee talin eritystä ja öljyvuotoa
  • Aknelle, rosacealle, ekseemaan, atopiaan
  • Vaihtoehto lääkehoidolle

Keltainen valo 588-595 nm

  • Laskee punaisuutta
  • Edistää nestekiertoa
  • Laskee turvotusta
  • Detox-vaikutus

Vihreä valo 520 nm

  • Rauhoittaa punoittavaa ihoa
  • Aktivoi melaniinin toimintaa, parantaen ihon sävyä
  • Neutralisoi, tasapainottaa
  • Rauhoittaa öljyn eritystä
  • Kirkastaa ja kaunistaa

Sinivihreä, Cyaani 490 nm

  • Lisää solujen energiaa
  • Edistää ihon aineenvaihduntaa
  • Vähentää kiiltoa
  • ”Couperosa”-ihon hoitoihin
  • Kirkastaa ja kaunistaa

Purppuran punainen 640 nm

  • Vahvistaa ihoa ja sen säikeitä
  • Kiinteyttää ja supistaa huokosia
  • Aknen ja erityisesti aknearpien hoitoon
  • Vähentää turvotusta ja nestekertymiä

Valkoinen valo 510 nm

  • Syvävaikutteisin
  • Aktivoi aineenvaihduntaa ja edistää imeytymistä
  • Vahvistaa ihon rakennusproteiineja kollageenia ja elastaania
  • Aktivoi proteiinisynteesiä
  • Supistaa huokosia

Eri väriset valot imeytyvät ihoon eri syvyyksiin.